『インソールで娘の足が速くなりました！！』

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ホームページ：https://foot-step.jimdofree.com/

『娘の足が速くなりました』

インソールでパフォーマンスを向上

お父様の嬉しそうな表情が目に浮かぶ一場面でした

作成させていただいた私も嬉しさと共にホッと一安心

インソール作成の際に、娘さんともその話をした時にはもっと驚くお話が！！

「リレーの選手に初めて選ばれました！」

「学年で２番目に足が速くなりました！」

人数の多い学校ではないようですが、

なんと１３人抜きで学年２番目の足の速さに大変身！！！

お子様が活躍している姿を、小学校最後の運動会で見れたであろうお父様の喜んでいる様子が

さらに目に浮かびました

子供をもつ親として、私も同じことのように嬉しくなりました

外反母趾の痛みもなく、さらに足が速くなる

充分な検査を行ったインソールは痛みもパフォーマンスも変えます！

足に合ったシューズ

今回のインソール作成のご依頼は、

中学生になり新しく購入したシューズへのインソール作成でした

そのシューズを拝見させていただくと…

足よりも横幅が少し大きめのシューズをご購入されていました

学校からの指定が「白色のシューズ」

靴屋さんなどでも置いている種類はそんなに多くはないので

足の長さはサイズで選べても

足の横幅を選べるシューズが多くは無いようです

多くの方はあまり知らないのが『 横幅 ＝ ウィズ（ワイズ）』

A・B・C・D・E・2E・3E・4E・F　と表記します

足の長さの『サイズ』と横幅の『ウィズ』

両方を合わせることで足にフィットしたシューズ選びが出来ます

シューズの選び方

シューズを販売しているショップでも最近ではよく見かけることが多いのではないでしょうか

「幅広シューズ」

この幅広シューズは、ウィズで言えば３E以上のものを

そのようにして販売しているように思います

「履きやすい幅広シューズ」

こんな表記も良く目にします、また、よく耳にします

多くの方が間違えている履きやすいシューズは

『履いて楽なシューズ　＝　脱ぎ履きしやすいシューズ』

シューズを販売する方にも多いのが、

この『履きやすい』を考慮して『幅広シューズ』を勧めていることが多いです

ご自身の足の横幅よりも大きなウィズを選ぶとどうなるか？　

まずは、想像してみてください

ご想像した通り、幅が合わないのでシューズの中で足が動いてしまいます

今まで「いつも足に合うシューズが無い」と考えていた方も

このウィズを考えてシューズ選びをすることで

フィットしやすいシューズを選ぶことが出来るでしょう

外反母趾には幅広がいい !?

シューズの販売店ではよくこんな表記も目にします

『 外反母趾の方にも安心な幅広シューズ 』

外反母趾の方は、親指の内側の部分がシューズの内壁に接触しやすく

その部分で痛みを感じる方が多いです

そのため、

「シューズに親指が当たらないように幅広のシューズがいいですよ」

そう考えて販売しているのがほとんどのシューズ販売店

もし、

ご自身の足幅よりも大きなウィズを選んで履いている方がいれば、

外反母趾が悪化するかもしれません！

それはなぜか？

シューズの紐を適切に結ぶことで、

外反母趾の変形を補助することが出来るからです！

もしも、

幅広のシューズを履いていたとしたら

シューズの紐を結んでも十分に足の甲を締めることが出来ず、足の補助に役立ちません

シューズ選び、シューズの履き方だけでも

外反母趾やタコ・魚の目、足の裏の痛みを変えることが出来るかもしれません

今回２度目のインソール作成をした方にも、インソールの作成と共に

シューズ選びのアドバイスまでさせていただきました

外反母趾については、次回のテーマとして少し細かくお伝えします

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